汲榜样之力，做优秀少年｜乐外学子系列访谈（四）
“博学而笃志，切问而近思。”
乐山外国语学校一直不乏涌现优秀学子，让我们一起走近他们，从中收获学习和生活上的经验吧！
座右铭：如果你停止，便是身在谷底；如果你还继续，就是上坡路。
A：有自知之明，能够比较准确地看清自己正处在什么位置，我觉得所有优点都必须建立在这个基础之上，不然就会陷入茫然无措的状态。我最想改变的应该是我的效率吧，如果时间多一些，或者能力再强一些，每一个学科都应该能达到一定的高度，但现在时间和能力都还有所欠缺，捉襟见肘的感觉。
A：虽说除了学习，但我觉得最有意义的事情还是在学习和生活中的，比如在乐外交到了一些志不同、道也不同，但依旧惺惺相惜的朋友。我们因为共同的目标而聚集在一起，选科不同，但想要进步的想法是相同的，所以既是朋友，也有战友的感觉吧。
A：我觉得是老师吧，我每个学期都会想一些简单的形式对老师们表示感谢，因为我觉得学习是自己的事情，而老师们愿意不厌其烦的指出问题、解答疑惑，有时也和我们谈心交流，这让我感觉乐外是一个有温度的学校。
A：按照班主任彭老师介绍的方法，培养了很多小习惯，像是随手都在背单词、背课文，每天清理知识点，晚自习前明确学习任务之类的，这些零散的时间被利用起来，习惯之后不但不觉得任务繁重，反而有种能让人感到轻松的成就感。
A：佼佼者太夸张了，我觉得自己还是有很多需要提升的地方的，跟同学也不算是单方面的帮助吧，算得上是互相成就，有时我也向其他人请教，也有相互之间的讨论，这些过程本质上都是在复习和应用知识点，巩固熟悉基础知识才是保证成绩基本盘的重中之重。
A：无论如何不要“欠账”，今天的事情做不完，明天是不会有心思去补齐今天的疏忽的，所以一定要及时完成当天的任务。
A：在乐外，我从老师和同学那里学到了良好的学习习惯，比如及时对学过的知识进行复习、趁热打铁，这样不仅可以加深对知识的理解，也能拓展思维，提高自己的思考能力、学习能力，培养较好的学习习惯；要攻克短板，让自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目，对于提高自己的弱项科目有显著效果；一定要预留出时间用来预习第二天的课程，如果实在时间很紧张，可以在睡前的时候简单翻看，或者早上早点到教室做预习工作，做到心中有数，这样上课效率才会提高。
A：最难的感觉是坚持吧，就算形成了习惯，有时惰性来袭，也很难克制得住，甚至一发不可收拾，导致好几天难以重回状态，所以持之以恒是最难的。
A：放弃幻想，开始斗争。
座右铭：动力源于自信，成长见于细微。
A：自信，自信能为人提供强大的动力。我没有什么想改变的，按照自己的节奏，不断提升，就足够了。
A：我认为学习生活的每一刻都是有意义的，如果非要选一个的话，我认为就是考试。每一次考试，我都有机会验证自我的成长、进步。
A：当年选择乐外，是因为这里优美的校园环境和强大的师资力量。但来了以后，我却有了意外收获，学会了坚持，收获了珍贵的友情和师生情。每节课课间、晚自习、大课间，老师们都能为我的疑惑提供最及时的解答。
A：精力充足时，给自己安排碎片化的限时训练；比较疲劳时，及时休息调整状态。
A：一定要按时完成自己每天的任务，逼自己一把，才能知道自己的上限。要重视每次考试，并吸取经验，努力将下一次考试做到最好。每次考试对我而言都是一个试错的过程，不过分关注学习成绩，而是通过考试发现自己的短处，并加以改进。
A：做题，自习之前提前设定好不同的题块，提前预设好完成时间，锻炼自己的高效投入能力。
A：我觉得最难的是时间安排，如果没有提前进行时间预设管理，在目标不明的情况下，很难及时完成任务，所以，坚决执行自己的时间安排，无疑是学习生活中最大的挑战。乐外的老师各具特色，他们会因材施教，寓教于学，也会像朋友一样，在学生最需要的时候，陪伴在大家左右。
A：不要满口“天赋、天赋”，真正认真的人，就是有天赋的人。
座右铭：谁终将声震人间，必长久深自缄默。谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。
A：我觉得每一天都意义重大，还有一个月，我们就是高三的学生了，每一天都是赛点，每一刻都是进步的关键期，所以，每天的学习安排、计划落实和复盘总结，都是意义重大的。
A：一开始学习不得法，效率很低。后来我和每一个学科的老师都做了深度交流，明确每一个学科的提升方案，制定小目标，落实计划表，所以，明确自己需要做什么，能做什么，就能提高学习的效率。
A：休息之余，培养一些碎片化的习惯，比如每个课间背三到五个单词，大课间背一首诗，每天额外完成两道基础数学题，这些习惯都不会花费太多时间，但加在一起，能够对学科进步发挥巨大的作用。
Q：提升成绩的秘诀可以分享一些吗？
A：一定要认真，不能假努力。要有真目标，不能光使劲。在“激情课堂”上积极跟随老师的思路，发挥学习的主动性，让每节课效率最大化。
Q: 成绩取得如此大的进步，你最想感谢的人是谁？
A：首先是老师，其次是自己。因为人生要面临许多挫折和打击，但是面对这些的时候不能一蹶不振，天不会塌下来。在学习生活中要提高自己自身调节能力，实在走不出来，要学会寻求老师家人的帮助，他们会有很多的方法来帮助你。
A：每个习惯养成的过程，很容易陷入三分钟热度的陷阱，所以，坚持初心是最难的，最大的阻碍是自己的惰性。我感觉克服没有别的办法，就是逼自己一把，一旦习惯形成了，也就没有太多问题了。
A：加倍努力去完成目标，用阶段性的成就感中和挫败感。
A：有目标才能有进步，大目标也好，小目标也好，只要有目标，力就能往一处使。
座右铭：今日之事，今日即毕。
A：我觉得是整理，具体一点的，比如整理笔记、资料、试卷；抽象一些的，比如整理各个学科的知识点、错题集。无论哪个，其实都是在整理思维，脑子里捋清楚了，学习生活中的困惑自然就少了。
A：多思考，面对有限的学习时间和大量的学科任务，一定要静下心来多思考，想清楚自己的问题是什么，需要怎么解决，想清楚这些之后，做起事来自然不会跑偏。
A：适量参与体育运动，短暂地转移一下注意力，释放一下身体能量，缓解一下思维的疲劳状态。学校非常重视体育锻炼，“我运动，我健康”的精神遍布整个校园，尤其是激情大课间是学校最热闹的时候，除了韵律操，还有禅太极、武术等，既可以强健体魄，还能激发大家的运动兴趣。当然，不能过度，否则身心俱疲就得不偿失。
Q：提升成绩的秘诀可以分享一些吗？
A：独立完成任务，不要依赖同学、答案、手机，甚至不要依赖老师，什么都拿去问，要多靠自己独立自主地解决问题。
Q: 成绩取得如此大的进步，你最想感谢的人是谁？
A：我认为是父母和老师，高中以来，感觉到父母和我们的距离感更大了，如果没有班主任和老师们的调剂，很容易就出现矛盾，进而影响学习的状态，所以，感谢父母的包容，感谢老师的付出。
A：贪玩的心吧，看到竞技比赛的新闻、聊到游戏动漫电影，肯定还是会心里痒，但我觉得我们必须清晰地认识到，就剩一年了，如果在这最后关头都还不能咬咬牙硬气一回，不屈服于自己的贪念，而选择顺从自己的志向，给自己一个不后悔的奋斗回忆，那一定是遗憾的。
A：鼓励自己吧，写一些能令人热血沸腾的话，时不时看一看，再想想自己糟糕的现状，多跟老师沟通，直面挫败，才能战胜它。
A：不要放弃，梦想属于相信梦想的人。
组稿：汪芯羽
审核：田华伦