乐山外国语学校 欢迎您!

乐山外国语学校第7周菜谱 10月9日—— 10月14日

来源: 作者: 2023-10-08 0
分享链接:

星期一

早餐:臊子面 牛奶 营养蛋 馒头 甜花卷 芽菜包 叉烧包 肉松面包 原味蛋糕

叶儿粑 珍珠圆 绿豆稀饭

午餐:海带萝卜炖肘子 豆腐鲶鱼 仔姜青红椒肉丝 土豆粉蒸排骨 西红柿炒鸡蛋 风味凉皮 蒜蓉空心菜 西红柿蛋花汤

晚餐:宽粉坨坨肉 青椒煸仔鸡 鲜菇水煮肉片 青椒土豆丝 火腿冬瓜 白菜炖粉条 棒骨菜叶汤

星期二

早餐:杂酱面 牛奶 营养蛋 卤鸡蛋 馒头 甜花卷 芽菜包 鲜肉包 风味餐包 芝麻豆沙包 香芋蛋糕 叶儿粑 珍珠圆 玉米稀饭

午餐:土豆西红柿圆子 青椒仔姜回锅鸭 芹菜豆干肉丝 臊子嫩蛋 红烧豆腐 肉末泡豇豆 炒生菜  番茄煎蛋汤

晚餐:莲藕干锅鸡 牛筋红椒回锅肉 篙笋肉片 青椒炒玉米 茄子烩青豆 山椒粉丝 小白菜汤

星期三

早餐: 臊子面 牛奶 营养蛋 馒头 甜花卷 芽菜包 叉烧包 肉松面包 原味蛋糕 叶儿粑 珍珠圆 绿豆稀饭

午餐:土豆烧排骨 糖醋鱼 花菜爆腊肉 珍笋烧白 西红柿炒鸡蛋 蘸水豆花 酸辣绿豆芽 紫菜蛋花汤

晚餐:魔芋烧鸭 洋葱青椒孜然肉片 河粉红椒炒肉丝 红烧茄子 山椒海带丝 炒油麦菜 棒骨菜叶汤

星期四

早餐:杂酱面 牛奶 营养蛋 卤鸡蛋 馒头 甜花卷 芽菜包 鲜肉包 风味餐包 芝麻豆沙包 香芋蛋糕 叶儿粑 珍珠圆 玉米稀饭

午餐:萝卜烧牛肉 平菇滑肉 宫爆肉丁 臊子嫩蛋 银耳老南瓜 酸辣风味凉粉

菇炒青菜 棒骨酸菜汤

晚餐:土豆烧鸡 干臊子粉条 蒜苔肉丝 火腿豌豆 蒜蓉西兰花 糖醋大白菜 棒骨菜叶汤

星期五

早餐:臊子面 牛奶 营养蛋 卤鸡蛋 馒头 甜花卷 芽菜包 叉烧包 果味餐包(蓝莓味) 椰蓉面包 原味蛋糕 叶儿粑 珍珠圆 玉米稀饭

午餐:芋儿烧排骨 藿香泡菜鱼 青笋木耳肉片 土豆粉蒸肉 酸辣凉皮 蘸水豆花 青菜青笋尖 紫菜蛋花汤

晚餐:酸萝卜炖老鸭 蒜苗盐煎肉 花菜爆腊肉 青椒土豆丝 韭菜炒豆腐干 黄瓜炒鸡蛋 小白菜汤

星期六

早餐:杂酱面 牛奶 营养蛋 卤鸡蛋 馒头 甜花卷 芽菜包  果味餐包(蓝莓味) 椰蓉面包  叶儿粑 珍珠圆 白稀饭

午餐:泡椒牛蛙 牛筋红椒回锅肉 洋葱炒肉 红烧豆腐 葱香土豆泥 蒜蓉空心菜 西红柿煎蛋汤